منتديات مغربنا الحبيب
منتدانا ليس الافضل بل نسعى لكي نجعله من أحسن منتدى.مغربنا يضمنا وانضمامكم لنا يسرناومواضيعكم تفيذنا وردودكم تشجعنا فأهلا وسهلا بمن يحب تشريف كوكبتنا
منتديات مغربنا الحبيب
منتدانا ليس الافضل بل نسعى لكي نجعله من أحسن منتدى.مغربنا يضمنا وانضمامكم لنا يسرناومواضيعكم تفيذنا وردودكم تشجعنا فأهلا وسهلا بمن يحب تشريف كوكبتنا
منتديات مغربنا الحبيب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدانا ليس الافضل بل نسعى لكي نجعله من أحسن منتدى.مغربنا يضمنا وانضمامكم لنا يسرناومواضيعكم تفيذنا وردودكم تشجعنا فأهلا وسهلا بمن يحب تشريف كوكبتنا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أشهدأن لااله الا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمد رسول اله صلى لله عليه وسلم
منتديات مغربنا الحبيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــب تتمنى لكل اعضائها الكرام رمضــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــان كريم مباااارك و كل عام و انتم بالف الف الف خيــــــر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نساعدك فى التخلص من معاناة الاعتداء الجنسى بسرية تامة
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 02, 2013 2:49 pm من طرف علاج نفسى

» من الجنرال الى الاعضاء الجدد
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 12, 2012 6:51 am من طرف ابو هاجر ادريس

» هل تعلم ان هناك من يحبك وانت ربما لا تدري؟
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالأحد فبراير 26, 2012 11:23 am من طرف الفردوس

» ملابس المحجبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 7:58 am من طرف CràZzy Sàmsùmâh

» الى القلم الوسيم ...وبعد
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالخميس يونيو 16, 2011 1:54 pm من طرف الجنرال

» أنت... مجددا
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالخميس يونيو 16, 2011 1:44 pm من طرف الجنرال

» الانسان القرد
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالجمعة أبريل 22, 2011 1:09 pm من طرف الفردوس

» شرح تفعيل Internet Download Manager بدون كراك او باتش مجرب 100%
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 12, 2011 3:06 pm من طرف الجنرال

» اشرب الماء وانت امام ااكومبيوتر
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالسبت أبريل 09, 2011 8:11 am من طرف القرصان

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
هل تعلم ان هناك من يحبك وانت ربما لا تدري؟
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالسبت يوليو 23, 2011 1:05 pm من طرف الجنرال
’،’،’،’،’،’، علامات محبة الله لك ’،’،’،’،’،’،

ان أعطاك الله الدين و الهدى , فاعلم ان الله يحبك .

و ان أعطاك الله المشقّات والمصاعب والمشاكل فاعلم ان الله

يحبك و يريد سماع صوتك في الدعاء .

وان أعطاك الله القليل …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
السعادة في تركها
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالسبت مارس 12, 2011 2:51 pm من طرف الجنرال
النفـس تبكـي على الدنيـا وقد علمـت
أن السـعادة فيـها ترك ما فيـــها

لا دار للـمرء بعــد المـوت يسكنـها...
إلا التي كان قبل المـوت بانيـــها
...
فإن بنـاها بخـير طـاب مسـكـنه
وإن بنـاهـا بشــــر خـــاب بانيـــــها



[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
ترجمة ام المؤمنين عائشة
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 08, 2011 12:11 pm من طرف الفردوس
ترجمة لام المؤمنين
اسمها:عائشة بنت ابي بكر الصديق
لقبها: أم المؤمنين
كنيتها: ام عبد الله وقد ذكر بعض الاختلافات في سبب كنيتها وهذه هي بعض الاختلافات
1-علي عادة العرب تكريم النساء بالكنية
2-بن اختها
3- حملت ولكنها ألقت بسقط …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
معجزه الاهيه لطفل في طاجستان
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالخميس أبريل 22, 2010 2:27 pm من طرف ساحر القلوب


السلام
عليكم ورحمه الله وبركاته


ابشروا يا اخواني واخواتي والله متم
نوره ولو كره الكافرون

رأيت على احد المواقع فيديو عن طفل من
طاجستان

هذا الطفل وجد مكتوب على جسمه آيات قرانيه

ومكتوب
على فخذه جديث شريف

والبشرى ان …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 3
تزود قبل الموت
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 14, 2010 12:34 pm من طرف الجنرال
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





تزود قبل الموت فانك لا تدري
اذا جن ليل هل تعيش الى الفجر
فكم من فتى يمسي و يصبح لاهيا
و قد نسجت أكفانه و هو لايدري
وكم من عروس زينوها لزوجها
و قد قبضت أرواحهم ليلة …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
"الدين والمعاملة"
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 13, 2010 1:07 pm من طرف الفردوس

الديــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن والمعاملـــــــــــــــــــــــة




يعتقد البعض أن عبارة (الدين والمعاملة )بأنها حديث شريف وهذا غير صحيح ولكن معناها ومضمونها هو الصحيح,فلقد حثنا ديننا الحنيف …

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
في رحاب قول الله تعالى: (وقولوا للناس حسناً)
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالأحد يونيو 06, 2010 5:42 am من طرف خادم أهل الله
[b]السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أحببت إخوتي الأكارم أن تكون إطلالتي الأولى على هذا الموقع الكريم افتتاحا بكلام رب العالمين لذلك إرتأيت أن تكون في ظلال آية من آي كتاب الله نغوص في معانيها و نستشف من عطر أريجها و نتمعن في …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 06, 2010 12:06 pm من طرف الفردوس
يسلمووووووووو على الموضوع cheers أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 89223159

تعاليق: 1
مديعة تبكي لسماع صوت الادان
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 01, 2010 5:41 am من طرف الجنرال
الله ياصوت الاذااااااااااااااااااااان
شي يحسسك انك بخير وربي
مذيعة بريطانية تابعة لقناة BBC أثر فيها صوت الاذان في السعودية لدرجة البكاء وذرف الدموع،
هذا المقطع الذي يعرض متى تأثر المذيعة البريطانية بصوت الاذان ونداء …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
المواضيع الأكثر شعبية
شرح تفعيل Internet Download Manager بدون كراك او باتش مجرب 100%
علوم الحياة و الارض دروس-فروض -تمارين -حلول
تشكل السلاسل الجبلية
قصــة سيدنــا يوســـف مختصـــرة
لمربي الابقار
امتحان الموحد المحلي في مادة الاحتماعيات للسنة التالتة اعدادي
افضل برنامج على الاطلاق لعمل فورمات واصلاح جميع انواع الفلاشات
جديد القفاطن
بنطلونات جنز جديدة بنطلونات جينز جميلة بنطلونات جنز 2011
في ظلال آية - (وقضى ربك ألا تعبدوا إلا إياه وبالوالدين إحسانا)

 

 أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
القرصان




عدد المساهمات : 21
نقاط : 4897
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2011
العمر : 28

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ   أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitimeالجمعة أبريل 08, 2011 1:47 pm

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مغربنا الحبيب :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: